Griep is een besmettelijke infectieziekte die wordt veroorzaakt door het griepvirus (influenzavirus). Dit virus infecteert de luchtwegen. Een ‘echte’ griep is iets heel anders dan het grieperig gevoel bij een verkoudheid. Griep komt vooral voor tijdens de herfst- en wintermaanden.
In de meeste gevallen kent de ziekte een weinig ernstig verloop, maar bij sommige risicogroepen kunnen er gevaarlijke complicaties optreden. Risicogroepen zijn onder andere personen ouder dan 65, zwangere vrouwen, volwassenen en kinderen met chronische aandoeningen.
De symptomen van griep zijn koorts, koude rillingen, malaise, droge hoest, spierpijn, verlies van eetlust, …
Griep moet je uitzieken en geneest normaal gezien spontaan. Wat je wel kan doen, is symptomen zoals spierpijn en hoofdpijn verlichten met geneesmiddelen. Hierover geven we je graag advies op maat in de apotheek.
Ernstig zieke patiënten of mensen die tot een risicogroep behoren, kunnen eventueel behandeld worden met antivirale middelen. Deze zijn echter duur en het is niet bewezen dat er minder complicaties of overlijdens voorvallen bij het gebruik van deze medicatie.
Antibiotica hebben geen enkele zin aangezien deze enkel werken tegen bacteriën en griep veroorzaakt wordt door een virus.
Wat kan je zelf doen?
Griepvirussen verspreiden zich via de luchtwegen en overleven lang op onze handen. De kans op besmetting kan je verkleinen door contact met besmette personen te vermijden en extra aandacht te besteden aan hygiëne. Let op gezonde voeding, voldoende lichaamsbeweging en een goede nachtrust. Een fit lichaam is minder vatbaar voor griep.
Vaccinatie met het griepvaccin is de beste manier om complicaties van griep en een ziekenhuisopname te voorkomen. De werkzaamheid van het vaccin hangt af van de match tussen het vaccin en de circulerende virussen, die constant mutaties ontwikkelen, en van het immuunsysteem van de persoon.
Verschillende studies tonen aan dat de effectiviteit van het griepvaccin ongeveer 40% is. Dat komt erop neer dat het vaccin er bij 40 van de 100 mensen voor zorgt dat zij geen griep krijgen. Het griepvaccin beschermt dus niet voor 100%. Krijg je na vaccinatie toch griep, dan zorgt het vaccin er wel voor dat je veel minder ziek wordt dan zonder vaccin. Dit is vooral van belang voor mensen die omwille van een chronische aandoening of door hun leeftijd een minder goed werkende afweer hebben.
Behoor jij tot een risicogroep, laat je dan zeker vaccineren!
Bronnen:
https://www.sciensano.be/nl/gezondheidsonderwerpen/influenza
https://nl.wikipedia.org/wiki/Griep
https://www.cm.be/ziekte-en-behandeling/klachten-en-ziekten/griep
https://www.nhg.org/sites/default/files/content/nhg_org/uploads/nhg-praktijkhandleiding_griepvaccinatie_2021.pdf
Afbeelding via Pinterest